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2019-05-23 16:20 来源:西安网

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那大段的入党志愿是一气呵成的,没有打草稿。原标题:大力营造想干事能干事干成事的浓厚氛围  近日,江苏省委办公厅印发了《江苏省党政干部鼓励激励办法》《江苏省进一步健全容错纠错机制的办法》《江苏省推进党政领导干部能上能下办法》,并发出通知,要求各地各部门结合实际认真贯彻落实,凝心聚力推动江苏高质量发展走在前列。

  我们党在奋力开创新时代中国特色社会主义事业新局面的历史条件下,在统揽伟大斗争、伟大工程、伟大事业、伟大梦想的实践中,对奋斗内涵的理解更为深刻、对奋斗价值的强调更为鲜明。  《江苏省党政干部鼓励激励办法》全面推行设区市、省级机关单位年度综合考核,包括推进高质量发展、加强党的建设年度成效的考核,领导班子和领导干部年度考核等,根据年度综合考核结果确定四个等次,鼓励激励措施主要包括选树先进、选拔重用、考核奖励、关心爱护等,让能干事、会干事、干成事的干部得褒奖、有实惠、受重用。

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最容易变胖的5个时期
本文来源: 39健康网 2019-05-23 20:12:07 编辑: 戴艳
很多容易发胖的阶段,都是因为生活压力的猛增。

对多数人而言,一生都在和体重作斗争。但是我不得不说,在某些特殊时期,你真的更容易发胖。

节食后的1-3年

临床心理学家说:停止节食后人体更容易发胖。原因是停止节食后,新陈代谢率降低10%-50%,彻底恢复需要至少一年的时间。

这就是为什么我不希望你们盲目相信那些节食成功的人,因为隐藏的危害可能一两天,一两个月,外人都看不出来。

新婚期

美国疾病防治中心的最新研究表明,婚后妇女体重大约增加2.25公斤、男人1.8公斤。

营养学家认为:新婚夫妇用更多的时间厮守在一起,体重可能会增加。要想避免这种情况,他建议两个人一起锻炼。比如打打球,晚饭后散散步。

找到一份新工作

当你开始一份新工作,不仅意味着你要和一群新同事打交道,琢磨新主管的工作风格,努力想要在这里打下自己的一片天地,这都是无形的压力。

为了能完成自己的期许,很多人会提高工作强度,忽略好好吃饭,暂停运动习惯等等。

产后

妇女怀孕期间都会发胖,从臀部和大腿开始。如果体重增长11.25~15.75公斤,产后一年可恢复到孕前的状况。分娩后一般不可能很快减肥。

偏偏在这种人生的重要阶段,整个家庭的注意力都在那个可心的小宝贝的身上。旁人还会觉得身材走形,状态不佳,甚至有了第一道皱纹,都只是人生路上必有的一种经历罢了。

可是只有新妈妈自己知道,每一次照镜子都会让她更迫切的想要改变走形的身材,松弛的肚皮

戒烟后

吸烟促进新陈代谢。但研究也表明,戒烟后会发胖很多。一项研究发现,妇女戒烟后体重大约增加3.6公斤,男人大约2.7公斤。

很多研究认为烟草中的尼古丁可促进生长激素的分泌,增加脂肪的消耗利用。戒烟之后,吸烟时所燃烧的热量得不到挥发,就积聚成脂肪。

但其实这个热量积累的数值非常的小,每天稍微多活动一会儿就可以抵消。然而刚刚开始戒烟往往让人心情沮丧,不想活动。

所以说

其实不难看出,很多容易发胖的阶段,都是因为生活压力的猛增。

在这个情绪病和抑郁症横行的时代,很多人长胖并不是主动选择,只是饮食缓解压力所带来的副作用罢了。

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